スイス旅行費用3泊4日ガイド！予算と節約術を徹底解説

計画を立てる中で、特に気になるのが費用ではないでしょうか。

「スイス旅行費用を3泊4日で計画したいけど、一体いくら必要なの？」そんなあなたの疑問に、この記事がしっかりお答えしますね。

もしかしたら、学生さんで初めてのヨーロッパ旅行を計画中かもしれません。

往復の航空券代や現地での出費を考えると、安い時期はいつなのか、お得なツアー費用はどれくらいか、気になりますよね。

また、短い2泊3日の日程と比べてどうなのか、あるいは思い切って1週間費用をかけた方が満足できるのか、悩むこともあるでしょう。

「短い滞在だと、スイスの魅力が分からずにつまらない旅になってしまわないかな…」という不安を解消できるよう、充実した3泊4日モデルコースのヒントもご紹介していきます。

この記事を読めば、あなたのスイス旅行計画がもっと具体的で、安心なものになりますよ。

スイス旅行費用3泊4日の総額と内訳

• 航空券の往復料金はどのくらい？
• パッケージツアー費用と比較する
• 2泊3日や1週間費用との違い
• 短い滞在はつまらない？楽しみ方
• おすすめの3泊4日モデルコース

航空券の往復料金はどのくらい？

スイス旅行の計画で、最も大きな割合を占めるのが航空券の費用ですよね。日本からスイスへの往復航空券は、利用する航空会社や時期、直行便か乗り継ぎ便かによって大きく変わってきます。

まず、費用を考える上での大きな選択肢は、直行便か乗り継ぎ便かという点です。 直行便は、成田空港からチューリッヒまで約14〜15時間で到着できるため、時間を有効に使いたい方には最適です。ただ、その分費用は高くなる傾向にあります。 一方、乗り継ぎ便は、ドバイやイスタンブールといった中東の都市や、ヨーロッパの主要都市を経由します。移動時間は20時間以上になることもありますが、費用をかなり抑えられるのが最大のメリットと言えるでしょう。

具体的な費用の目安を、時期ごとに見てみましょう。

航空券の種類	安い時期（1〜2月, 4〜5月）	高い時期（GW, 夏休み, 年末年始）
乗り継ぎ便	約160,000円～210,000円	約190,000円～260,000円
直行便	約210,000円～240,000円	約250,000円～300,000円

このように、安い時期に乗り継ぎ便を利用するのが、費用を抑える一つの鍵となります。特に、3泊4日という短い日程では移動の負担も考慮し、予算と時間、体力のバランスを考えて選ぶのがおすすめです。

早めに予約することで、選択肢も多く、よりお得な航空券を見つけやすくなりますよ。

パッケージツアー費用と比較する

個人手配とパッケージツアー、どちらが良いのか迷う方も多いのではないでしょうか。それぞれのメリットと費用感を比較してみましょう。

パッケージツアーの最大の魅力は、航空券とホテルがセットになっていて、予約の手間が省けることです。特に初めてスイスへ行く方や、計画を立てる時間がない方にとっては、とても心強い存在になります。

空港からホテルまでの送迎が付いているプランもあり、現地の交通機関に慣れていない場合でも安心ですね。 3泊5日（機内泊含む）のフリープラン（観光なし）であれば、安い時期で1人あたり20万円前後から見つけることも可能です。

一方、個人手配は、自分の好きな航空会社やホテルを自由に組み合わせられるのがメリットです。こだわりのホテルに泊まりたい、特定の街をじっくり観光したい、といった希望を叶えやすいのが特徴です。

ただ、前述の通り、航空券だけで20万円前後かかることを考えると、同程度の予算で同グレードの旅行を組むのは少し工夫が必要になるかもしれません。

ツアーと個人手配、どちらを選ぶべき？

もしあなたが、とにかく費用を抑えつつ、旅行の準備を簡単に済ませたいのであれば、ツアーが向いていると考えられます。特にオフシーズンのセールなどを狙えば、個人で手配するよりもお得になるケースは少なくありません。

逆に、旅のプランにこだわりがあり、自由な行動を重視するなら個人手配がおすすめです。スーパーで買い物をしたり、ふらりとカフェに立ち寄ったり、自分のペースでスイスの日常を体験できるのは、個人旅行ならではの醍醐味ですから。

2泊3日や1週間費用との違い

3泊4日の予算感をより具体的に掴むために、他の滞在日数と費用を比較してみましょう。スイスは物価が高いため、滞在日数が1日違うだけで、全体の予算は大きく変動します。

一般的に、スイス旅行の1日あたりの滞在費（宿泊、食費、交通費、観光費など）は、節約しても30,000円～40,000円程度は見込んでおくと安心です。

滞在日数	航空券を除いた費用の目安（1人あたり）	総額予算の目安（1人あたり）	特徴
2泊3日（実質1日観光）	約70,000円～	約270,000円～	かなり駆け足。1都市滞在が限界
3泊4日（実質2日観光）	約100,000円～	約310,000円～	1都市＋近郊の観光が可能
1週間（5泊7日）	約200,000円～	約400,000円～	複数都市の周遊が楽しめる

上の表からも分かるように、滞在日数が短いからといって、極端に安くなるわけではありません。なぜなら、総費用の大部分を占める航空券代は、滞在日数に関わらずほぼ同じだからです。

2泊3日（現地2泊、機内泊なしと仮定）は、日本からのフライト時間を考えると、かなり慌ただしく、時差ボケも抜けないまま帰国することになりかねません。

そのため、ヨーロッパの他国からスイスに立ち寄るようなケースを除き、日本からの旅行としてはあまり現実的ではないかもしれません。

一方で、1週間の滞在になると、複数の都市を巡る余裕が生まれます。スイストラベルパスなどを活用して、スイスの雄大な自然と美しい街並みを満喫できるでしょう。もちろん、その分滞在費はかさみますが、満足度は非常に高くなると考えられます。

これらのことから、3泊4日という日程は、「費用は抑えたいけれど、ある程度スイスの魅力を味わいたい」という方にとって、バランスの取れた選択肢の一つと言えますね。

短い滞在はつまらない？楽しみ方

「3泊4日だと、実質2日間しか観光できない。そんな短い滞在でスイスなんて、つまらないんじゃないかな…」と心配になる気持ち、よく分かります。

確かに、スイスの全てを見ることはできません。しかし、ポイントを押さえれば、短い滞在でも忘れられない素晴らしい体験ができますよ。

大切なのは、欲張りすぎず、テーマを絞ることです。 例えば、「チューリッヒの旧市街散策とチョコレートを満喫する旅」や「ユングフラウ地方でアルプスの絶景に触れる旅」のように、目的を一つか二つに絞ってみましょう。

短期滞在を成功させるコツ

一つ目のコツは、滞在する都市を一つに絞り、そこを拠点に行動することです。都市間の移動は意外と時間がかかるため、3泊4日であれば1都市滞在が基本になります。

例えば、チューリッヒやジュネーブのような都市は、空港からのアクセスも良く、街自体の見どころも豊富なので短期滞在に向いています。

二つ目に、現地ツアーをうまく活用する方法があります。半日ツアーや1日ツアーに参加すれば、効率よく見どころを巡ることができます。自力で公共交通機関を乗り継いで行くのが難しい場所へも、ガイド付きで安心して訪れることが可能です。

そして三つ目は、完璧な計画を立てすぎないことです。もちろん、事前に行きたい場所をリストアップしておくのは良いことですが、「絶対に全部回る！」と意気込むと、時間に追われて疲れてしまいます。

美しい街並みを散歩したり、カフェでゆっくりしたりする時間も、旅の素敵な思い出になります。

短いからこそ、一つの体験がより色濃く心に残ることもあります。決して「つまらない」なんてことはなく、凝縮された密度の濃い旅が楽しめるはずです。

おすすめの3泊4日モデルコース

では、具体的にどのように過ごせば3泊4日を満喫できるのでしょうか。ここでは、国際空港がありアクセスも便利な「チューリッヒ」を拠点としたモデルコースを一つ提案しますね。

1日目：スイス到着、チューリッヒの街へ

• 午前：チューリッヒ空港に到着。空港駅から電車で市内へ移動（約10分）。
• 午後：ホテルにチェックイン後、まずはチューリッヒ中央駅周辺を散策。駅前のバーンホフ通りでウィンドウショッピングを楽しみましょう。
• 夕方：リマト川沿いを歩き、リンデンホフの丘へ。ここから眺める旧市街の夕景は格別です。
• 夜：旧市街のレストランで、スイス名物のチーズフォンデュに挑戦してみてはいかがでしょうか。

2日目：芸術とチョコレートに触れる一日

• 午前：チューリッヒ美術館で、シャガールやモネ、ピカソなどの名画を鑑賞。
• 午後：世界的に有名なチョコレートブランド「リンツ」の博物館、ホーム・オブ・チョコレートへ。チョコレートの歴史を学び、試食も楽しめます。
• 夕方：チューリッヒ湖で遊覧船に乗り、湖上からの景色をのんびり眺めるのも素敵です。
• 夜：オペラハウス周辺のおしゃれなレストランでディナー。

3日目：列車で少し足を延ばして

• 終日：日帰りで、中世の街並みが美しいルツェルンへ（チューリッヒから電車で約45分）。カペル橋や旧市街を散策したり、ピラトゥス山に登って絶景を楽しんだり、選択肢は豊富です。あるいは、ヨーロッパ最大の水量と言われるラインの滝へ行くのも良いでしょう（電車とバスで約1時間）。
• 夜：チューリッヒに戻り、最後の夜を楽しむ。お土産の買い忘れがないかもチェック。

4日目：出発の朝

• 午前：フライトの時間まで、旧市街のカフェで朝食をとったり、お土産屋さんを覗いたりして過ごす。
• 午後：チューリッヒ空港から帰国の途へ。

これはあくまで一例です。あなたの興味に合わせて、ハイキングの時間を増やしたり、美術館巡りを中心にしたりと、自由にアレンジしてみてくださいね。

スイス旅行費用3泊4日を賢く節約するコツ

• 旅費が安い時期はいつ見つかる？
• 学生向けの割引や節約術
• 食費を抑えるスーパー活用法
• スイストラベルパスはお得？
• スイス旅行費用3泊4日の計画を立てよう

旅費が安い時期はいつ見つかる？

スイス旅行の費用を大きく左右するのが、旅行する「時期」です。同じ内容の旅行でも、時期が違うだけで10万円以上の差が出ることも珍しくありません。

一般的に、スイス旅行の費用が最も高くなるのは、ハイキングや高山植物が美しい夏（6月下旬～9月）と、スキーシーズンである冬休み期間です。この時期は、世界中から観光客が訪れるため、航空券もホテルも価格が高騰します。

では、狙い目の安い時期はいつでしょうか。 主に、大型連休や夏休みを避けた以下のシーズンが挙げられます。

• 1月下旬～2月（年末年始明け）
• 4月～5月（ゴールデンウィークを避けた春先）

1月〜2月は、スキーシーズンのピークを少し過ぎた頃で、美しい雪景色を比較的リーズナブルに楽しむことができます。ただし、非常に寒く、雪も多いため、防寒対策は必須です。ハイキングなどには向いていませんが、冬の静かなスイスの雰囲気を味わいたい方にはおすすめです。

4月〜5月は、本格的な観光シーズンの直前にあたります。まだ高山には雪が残っていることもありますが、街では花が咲き始め、過ごしやすい気候の日が増えてきます。観光客も夏ほど多くなく、ゆっくりと街歩きを楽しめるでしょう。

このように言うと、安い時期は魅力が少ないように聞こえるかもしれませんが、そんなことはありません。冬の雪景色や、春の訪れを感じる街並みも、スイスのまた違った美しい顔です。あなたの旅の目的に合わせて、費用と相談しながら最適な時期を選んでみてくださいね。

学生向けの割引や節約術

学生さんにとって、スイス旅行の費用は大きなハードルに感じるかもしれません。でも、諦めるのはまだ早いです。学生だからこそ使える割引や、知っておくと得する節約術がいくつかありますよ。

まず注目したいのが、交通パスのユース割引です。 スイス国内の鉄道やバス、湖船などが乗り放題になる「スイストラベルパス」には、25歳未満の方を対象とした「ユースパス」があります。これは、通常の大人料金から約30%も割引になる、とてもお得なパスなんです。3泊4日の滞在中、列車での移動を考えているなら、利用しない手はありません。

次に、国際学生証（ISICカード）の活用も考えられます。 スイス国内の全ての施設で使えるわけではありませんが、一部の美術館や博物館、観光施設で入場料の割引が受けられることがあります。発行手数料はかかりますが、もし複数の施設で割引が受けられれば、元が取れる可能性は十分にあります。出発前に、訪問予定の施設の公式サイトなどで割引情報を確認しておくと良いでしょう。

その他の節約アイディア

• 宿泊費を抑える：ホテルの代わりに、ホステルやユースホステルを利用するのも一つの手です。ドミトリー（相部屋）であれば、1泊5,000円～15,000円程度で宿泊できる場所もあります。他の国の旅行者と交流できるのも、ホステルならではの魅力ですね。
• eSIMの利用：海外でのインターネット通信費も、意外と見過ごせません。レンタルWi-Fiルーターは便利ですが、1日あたりの料金は高めです。そこで、eSIMを利用すれば、通信費を大幅に節約できます。データプランにもよりますが、1日あたり数百円程度で済むことも多く、学生さんの強い味方になってくれます。

少しの工夫と情報収集で、旅行費用は大きく変わってきます。ぜひこれらの情報を活用して、賢くお得にスイス旅行を実現してください。

食費を抑えるスーパー活用法

「スイスは物価が高い」とよく言われますが、特にそれを実感するのが食費です。レストランで食事をすると、ランチでも一食3,000円～5,000円、ディナーならお酒も入れて8,000円以上かかることも普通です。毎食レストランで、となると、3泊4日でもかなりの金額になってしまいますよね。

そこで、ぜひ活用してほしいのが、現地のスーパーマーケットです。 スイスには、「Coop（コープ）」や「MIGROS（ミグロ）」といった大手スーパーが至る所にあり、地元の人々の生活を支えています。ここを上手に利用することが、食費を賢く抑える最大の秘訣です。

スーパーでは、パンやチーズ、ヨーグルト、新鮮なフルーツやサラダ、ハムなどが、レストランに比べてずっと手頃な価格で手に入ります。

スーパーでのピクニックランチ

例えば、ランチはスーパーで調達する、と決めてみてはいかがでしょうか。 焼きたてのパン（1個200円〜400円程度）に、美味しいハムやチーズ（1パック500円〜）を挟めば、それだけで立派なサンドイッチになります。これにサラダやフルーツ、飲み物を加えても、1,000円～1,500円程度で済むことが多いです。 天気の良い日には、公園のベンチや湖畔で、美しい景色を眺めながらピクニックランチを楽しむ…これこそ、最高の贅沢だと思いませんか？

また、スイスの水道水は、基本的に飲むことができます。空の水筒を持参して、ホテルの水道や街中の水飲み場で補充すれば、飲み物代も節約できます。

もちろん、旅の思い出にレストランでの食事も楽しみたいですよね。例えば、「ランチはスーパーで手軽に、ディナーはレストランでスイス料理を堪能する」というようにメリハリをつければ、食費を抑えつつ、食の楽しみもしっかりと味わうことができますよ。

スイストラベルパスはお得？

スイス旅行の交通手段を考える上で、必ず名前が挙がるのが「スイストラベルパス」です。これは、スイス国内の主要な鉄道、バス、湖船が指定された期間中乗り放題になる、旅行者向けの便利なパス。果たして、3泊4日の短期滞在でも本当にお得なのでしょうか。

このパスのメリットは、乗り放題になるだけでなく、様々な特典が付いている点にあります。

• 主要な鉄道、バス、湖船が乗り放題
• リギ山、シュタンザーホルンなどの山岳交通が無料
• 全国約500カ所の美術館・博物館が無料
• その他の多くの山岳鉄道が最大50%割引

これだけ見ると、非常に魅力的に感じますよね。 2025年時点での料金の一例として、最も短い3日間有効のパス（2等）は244スイスフラン（日本円で約41,000円〜）です。

3泊4日の滞在での損益分岐点

では、このパスが元を取れるかどうかを考えてみましょう。 ポイントは、「滞在中にどれだけ長距離の列車移動や、高額な山岳鉄道、美術館巡りをするか」という点に尽きます。

もしあなたのプランが、「チューリッヒに滞在し、市内の交通機関と美術館をいくつか巡るだけ」というものであれば、スイストラベルパスを購入すると、かえって割高になってしまう可能性が高いです。その場合は、市内で使える1日乗車券などを購入した方が経済的でしょう。

一方で、「チューリッヒを拠点に、毎日列車でルツェルンやベルンへ日帰り旅行をし、さらに山にも登りたい」というような、アクティブなプランを立てているのであれば、パスは非常に強力な味方になります。

スイスの鉄道運賃は高額で、例えばユングフラウヨッホへの往復だけで3万円以上かかることもあります。こうした高額な区間を利用する予定があるなら、パスの割引特典は大きなメリットです。

したがって、スイストラベルパスを購入するかどうかは、あなたの旅行スタイル次第と言えます。まずは大まかな旅の計画を立て、個別に切符を買った場合の合計金額と、パスの料金を比較検討してみることをお勧めします。

スイス旅行費用3泊4日の計画を立てよう

ここまで、スイス旅行の費用に関する様々な情報をお伝えしてきました。最後に、これまでのポイントを整理し、あなたが3泊4日の旅行計画を立てるための具体的なステップをまとめますね。

• 予算の全体像を把握する
  • 航空券と現地滞在費を合わせ、総額で一人あたり最低でも31万円〜35万円程度が目安
  • 物価は日本の2〜3倍と考え、特に食費には余裕を持たせる
  • お土産代や予備費として、さらに2〜3万円ほど加えておくと安心
• 費用の内訳を考える
  • 航空券：安い時期（1-2月, 4-5月）を狙い、乗り継ぎ便も検討する
  • ホテル：都市部のスタンダードクラスで1泊2万円前後からが相場
  • 食費：1日15,000円が目安。スーパー活用で節約を
  • 交通費：プランに合わせてスイストラベルパスの要否を判断する
  • 観光費：行きたい場所の入場料や交通費を事前に調べておく
  • その他：海外旅行保険、通信費（eSIMがおすすめ）も忘れずに
• 節約のポイントを再確認
  • 安い時期を狙って旅行を計画する
  • 学生であればユース割引を活用する
  • ランチはスーパーで調達し、ピクニックを楽しむ
  • 移動が少ないなら、高価なパスは買わない判断も大切
• 満足度を高めるために
  • 滞在都市を一つに絞り、移動時間を減らす
  • 「絶対にやりたいこと」を2〜3個に絞り、ゆとりのある計画を立てる
  • 現地ツアーを組み合わせて効率よく観光する
• 通貨と支払いについて
  • スイスの通貨はスイスフラン（CHF）
  • クレジットカードが広く普及しているが、少額の現金もあると便利
  • 両替は現地空港や市内の銀行、両替所で行える
• ビザについて
  • 観光目的の90日以内の滞在であれば、ビザは不要
  • ただし、2025年以降、ETIAS（エティアス）という電子渡航認証の事前申請（有料）が必要になる予定
• 持ち物について
  • 季節に合わせた服装（夏でも羽織るもの、冬は徹底した防寒着）
  • 歩きやすい靴
  • 変換プラグ（Cタイプ）
  • 空の水筒
• 安全について
  • スイスは比較的治安が良い国だが、駅や観光地でのスリ・置き引きには注意
• お土産のアイデア
  • チョコレートやチーズは定番
  • スーパーで探せば、ばらまき用のお菓子も手頃に見つかる
• 言葉について
  • 公用語はドイツ語、フランス語、イタリア語など地域による
  • 観光地では英語が通じることが多い
• 通信手段の確保
  • 快適な旅のためにeSIMやレンタルWi-Fiを準備
• 旅行保険の加入
  • 医療費が高額なため、万が一に備えて加入しておくのが賢明
• 計画を楽しむこと
  • 事前の情報収集が、現地での時間をより豊かにする
• あなただけの旅を作る
  • モデルコースは参考にしつつ、自分の興味に合わせてアレンジを加える